Mouvements et Santé
dans les Landes
Éducatrice d’activités physiques,
je propose des accompagnements
personnalisés et adaptés à vos besoins de santé
ou à ceux de vos publics.
Activité Physique sur prescription médicale
Programmes adaptés, sur mesure et en petits groupes :
– Danse et Expression corporelle
– Renforcement postural méthode Pilates
– Cardio-Renfo ludique et en musique
– Marche japonaise
Prévention
et séances en structure
Ateliers ponctuels ou programmes, en établissement et en entreprise :
– Prévention pour réduire la sédentarité et l’inactivité physique
– Séances d’activités physiques à des fins de santé
